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大寒节气降至动手做四祛病粥

　大寒节气降至，自己动手做碗祛病粥，美味又健康。现在的粥，已经远不止热乎乎、填饱肚子的概念，多喝粥，适合自己的粥，能起到营养保健，祛病养生的大作用呢！尤其是在寒冷的冬天，能喝上一碗热热呼呼、香美可口的粥，是下班回家的大人

脂溢性皮炎治疗周期饮食注意

春天和夏天的这个季节天气，总是会变得非常的干燥那么这个时候大家总会发现，自己容易患上一些皮肤疾病常见认为皮炎，疲倦，荨麻疹，那么比如说下面常见的就是脂溢性皮炎治疗周期，就是来了解一下有关于鼻炎的治疗方法。其实对于皮肤病而

吃死人了！这些食物万万吃不得

生活中好吃营养的食物很多，但是吃对了可以养生保健，吃错了那就可能吃死人的。下面一起来看看生活中能吃死人的食物有哪些。1.发黄的银耳变质发黄的银耳是受黄杆菌污染所造成，吃了可引起头晕、肚痛和腹泻等中毒现象。2.变色的紫菜若

油麦菜和莴笋的营养价值大PK

油麦菜和莴笋的营养价值大PK油麦菜和莴笋的营养价值大PK许多人都有这个疑问：＆ldquo；油麦菜和莴笋长得差不多，口感也相似，是否就是同一种蔬菜呢？＆rdquo；其实，油麦菜和莴笋虽然是亲戚，但却是两种菜，而且营养也有差

饭后茶解油腻不科学-哪些人不适合喝茶？

很多人喜欢喝一杯＆ldquo；饭后茶＆rdquo；解油去腻，但在专家看来，很多人根本就不能喝茶。茶中含有2%~5%的咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠；同时还可以引起心跳过快，对患有

做饭更香的小诀窍

做饭更香的小诀窍做饭更香的小诀窍炒牛肉片鲜嫩法。炒牛肉片之前，先用啤酒将面粉调稀，淋在牛肉片上，拌匀后腌30分钟，啤酒中的酶能使一些蛋白质分解，可增加牛肉的鲜嫩程度。快速做稀饭的方法。热水瓶内放4两米，冲入开水，约小时可

炖汤调味料制作方法

大家都知道外面饭店里做的汤各种各样很非常的美味。许许多多的朋友们不知道在家里做的汤，为什么就做不出饭店里面的味道。那么接下来为大家介绍一下，关于炖汤主要需要哪些调料？有兴趣的朋友们可以来了解一下，接下来的这篇文章。炖汤调

来月经可以喝红酒木瓜汤是吗

我们都知道女性在来例假的时候是需要注意很多方面的问题的，尤其是在饮食方面，很多时候因为平时的饮食不注意就很容易会患上一些疾病，而女性在月经期间是有很多食物都是不能食用的，我们都知道红酒木瓜在平时的时候对于女性是十分有好处

吃狗肉的坏处

狗肉是可以食用的，狗肉被誉为是至尊肾宝可见狗肉在补肾方面的功效，狗肉可以用来治疗体质虚弱和精神不振等症状，狗肉还能促进我们血液的循环并且有改善性功能的好处，狗肉的好处非常多所以深受人们的喜爱，人们往往用狗肉来做出多种好吃

哪些人不能吃辣椒？吃辣椒的禁忌

现在在饮食上，辣椒是很多人的最爱，辣椒那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快，但是这里360常识网要提醒大家，辣椒虽好吃，但不是人人都适合的。哪些人不能吃辣椒？吃辣椒的禁忌哪些人不能吃辣椒？孕妇：孕妇吃辣椒，会出现口舌生疮、

适合血管炎患者的饮食

相信大家肯定都知道血管对于我们的重要性吧，如果我们的血管出现了问题，那么将给我们的身体带来严重的危害，所以我们在日常的生活中一定要注意血管的健康才行，一旦血管出现异常情况，我们一定要及时去处理，血管炎是血管疾病里面的一种

补肾食谱：菜叶地黄肉圆包

先将黑木耳洗净，用清水浸发。猪肉，用温水洗过，切片，加盐、料酒、味精少许，拌匀。将木耳、肉片一并放碗中，加生姜片，隔水蒸熟后去生姜，加葱、味精、胡椒粉调和，即可装盆，佐餐食用。补肾食谱：菜叶地黄肉圆包男士最爱的补肾食谱：

紫菜鸡蛋面汤怎么做

紫菜鸡蛋汤其实很好吃的了。不仅仅具备有有营养丰盛的特点，而且吃起来的时候，感觉到美味可口的了。当然了，老少都很喜欢吃的了。而且紫菜鸡蛋面汤含有大量蛋白质、磷、铁。而且紫菜鸡蛋面汤本身也是富含比较多的钙、碘、维生素、糖、无

米饭里面千万别加它危害很大！

现在很多人都有吃汤泡饭的饮食习惯，甚至有的家长还会将这个习惯教给孩子。这样做是可以软化食物，孩子吃起来会更方便，也更容易消化。可是，您知道吗？这种习惯隐藏着巨大的健康危机。也并不是大家想象的那样容易消化的。米饭里面千万别

脾胃虚弱指什么？脾胃虚弱的人要注意饮食调养

合理的膳食结构是健康的基储调养脾胃的前提。饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。平时以软、烂易消化食物为主；少吃有刺激性和难于消化的如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。脾胃虚弱的人要注意饮食调养

吃凉粉有什么好处呢？

到了夏天，人们总是会在为吃什么而苦恼，由于气温高，食欲不振，吃什么东西都吃不下去，此时就需要多吃一些降温防暑乃至清凉爽口的食物，比方说凉菜、凉皮或是凉粉都是不错的选择，其实凉粉的制作主要就是豇豆和绿豆，也属于豆制品之一，

食用薏米粉的禁忌有哪些

相信大家对于薏米肯定不会陌生的吧，薏米我们也叫做是薏仁或者叫做是六谷子，薏米不但可以食用而且还含有丰富的营养，经常吃薏米可以起到很好的养生功效和保健的作用，所以薏米受到了大家的喜爱，常吃薏米还可以起到美容和减肥等效用，但

经常喝纯净水好吗？喝白开水好还是喝纯净水好

应该是经常喝白开水比较符合我们的生活。虽然纯净水的溶解度高，与人体细胞亲和力最强，有促进新陈代谢的功效，但由于纯净水是经过分离过滤的饮用水，一方面滤掉了水中的有害物质，另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。经常喝

山药红枣排骨汤怎么做？务必掌握好食材量

如果要做山药红枣排骨汤的话，首先要准备好相应食材以及调味品，制作的过程中每种食材的加入量一定要拿捏好，煮汤的时间也要把握正确，总之需要注意很多细节。一、山药红枣排骨汤的做法材料净排骨500克、山药250克、芹菜25克。味

风热感冒喝什么药呢？

感冒是人常常会得的小毛病，常常分为风寒感冒和风热感冒。感冒虽然是小病，但发作起来，流鼻涕、咳嗽、喉咙痛、头晕，也够人难受的了。最近小编身边的许多朋友也得了风热感冒，小编也很担心朋友们的身体健康，所以小编找了一些治疗发热感

一天喝多少牛奶有助于长高呢？

正在发育期的青少年，正是长个子的关键时期，人人都想要长高，拥有高挑的身材。青少年需要注意营养，家长朋友都会给孩子准备牛奶，早、晚是喝奶的最佳时机，早餐喝牛奶，可以给一天提供充分的营养，晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助

地瓜和豆浆能一起吃吗食物禁忌早了解

生活中有很多价值比较高的食物，比如地瓜和豆浆，但是如果人们不注意饮食的搭配，那么还可能会造成很大的影响，很多人都会把红薯和豆浆放在一起进行使用，但是这样做真的好吗？可能很多人还都不是很了解，那么以下就为您介绍地瓜和豆浆能

如何益气补血当归炖鸡益气补血的做法

当归炖鸡的蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但

马自达在华销量连续13个月下跌，5月份销量下滑29%

5月份马自达销量为17385辆，较去年同期减少29%。新京报讯（记者蔡妍霏）根据马自达中国官方公布的最新销售数据，5月份马自达销量为17385辆，较去年同期减少29%，其中一汽马自达销量为6158辆，长安马自达销量为1

长期吃方便面会致癌？5种食物是癌症真凶(有图)

不少人在熬夜加班或者是忙碌的时候，没时间吃饭，就用方便面来代替正餐。但是方便面吃多了会致癌？小小的一包方便面真的有这么大的危害吗？专家指出，谷物类制品中典型的潜在致癌物是丙烯醯胺。它是由高淀粉低蛋白类食物，在高温烹调时产

“携手同行，共赢未来”寺库与一汽马自达达成战略合作

中新网8月22日电品牌跨界近年来风头无两，涌现出诸多让人津津乐道的成功案例，被时尚潮流等领域广泛采用，甚至延伸到汽车圈。不过，品牌跨界看似简单，背后的功底却并不简单。如何在巨大反差之间寻求共通性、打造让人眼前一亮的效果

【独家爆料】四季自助百汇的正确打开方式2016年12月11日

（100个名额可以拿票）神龙吧！应有尽有，满足不同客人需求如何吃才最实惠最便宜呢？（不限名额）（限50名额）［点击讨论烟台本地美食］（每天15个名额）周一三五华夏银行信用卡买一送一周二周天光大银行白金卡以上买一送一周三中

贵州紧急排查儿童收养机构:毕节未发现网络所述情况

人民网北京6月27日电据贵州省民政厅官方微博消息，6月26日，有网民反映，疑似在贵州省毕节、凯里等地，福利院幼童和留守儿童幼儿园遭到性侵。贵州省民政部门高度重视，昨日下午毕节市和黔东南州两地民政部门紧急开展全面排查，

吃什么可以治尿毒症呢

对于有些人来说，“尿毒症”可能是很陌生的，但对于患有尿毒症的患者来说就一点也不陌生了，反而会有点谈之色变的感觉。对于患有尿毒症的患者来说，其实是很痛苦的，无时无刻不想着摆脱这烦人的病魔。那么，吃什么可以治尿毒症呢？有没有

合理食用自助餐的三个顺序

合理食用自助餐的三个顺序现在很多朋友越来越热衷于吃自助餐了，一是因为食用方便，二就是自助餐通常都是食材很丰富的，我们总是能从其中找出自己喜爱的食材，不过，想合理健康的吃自助餐，我们希望大家对下文的内容能有所掌握。自助餐＆

阿胶蜂蜜膏的做法与功效

阿胶蜂蜜膏有着几千年的历史，早在慈禧年间阿胶蜂蜜膏就比较受到慈禧的喜爱，可见阿胶蜂蜜膏的大补功效相当了得，他有补血养颜的功效，尤其适合女人服用，不仅能够调理身体，又能起到美容的效果，其实阿胶蜂蜜膏不仅能在外面能购买得到，

吃什么可以淡化脸上的红血丝呢？

很多人的肌肤都是比较敏感的，稍不注意就会出现很多的肌肤问题，比方说过敏或是脸上出现红血丝等都是很常见的，不过这样一来对自己的肌肤乃至形象的影响都是很大的，此时最需要做到的就是抓紧时间将红血丝消除掉，那么吃什么可以淡化脸上

几种哺乳期益饮的饮料让母子健康营养

女人在怀孕前后应该多注意营养，充分合理的饮食能让新妈妈和小宝宝的身体都健康。营养饮食除了吃以外，喝也是非常重要的方面。几种哺乳期益饮的饮料对哺乳期的妈妈有补益的几种饮料：益母糖茶【配方】益母草6克，红糖15克，茶叶3克。

慢性咽炎能喝啤酒吗？

很多的男性朋友在工作或者是和朋友聚会的时候都免不了会喝一些啤酒，长期下去会形成一种习惯，但是当身体出现有某些疾病的时候，喝啤酒会使得很多的疾病加重，比如慢性咽炎，酒精会对咽喉产生一定的刺激，下面小编来介绍患有慢性咽炎的朋

炖猪蹄子汤如何制作呢

很多的产妇和刚刚做完手术的病人，身体都是比较虚弱，如果多喝一些猪蹄汤有效的可以使得皮肤光滑，调理气血，还可以滋补身体，特别是很多的孕妇和产妇刚刚生产完体质虚弱，这个时候不妨来喝一道炖猪蹄子汤，那么配料和做法有哪些呢，接下

豆浆功效多盘点豆浆4大新吃法

豆浆功效多盘点豆浆4大新吃法豆浆的营养价值很高，一般大家都喜欢在早上作为早餐的饮品喝。但是显然早餐光喝豆浆是不行的，肯定还会搭配一些其它食物吃。可你知道吗，豆浆的搭配是有许多学问的，如果随意将豆浆和其它食物混着吃可能反

乌鸡汤的功效与作用

乌鸡汤，不仅味道比较鲜美，营养还很丰富，所以体虚、哺乳期、病后调理时，都会建议说炖个乌鸡汤补补吧。那么乌鸡汤的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下。乌鸡汤的功效与作用1.治疗妇科疾病乌鸡汤是最适合女性食用的一种滋补性汤

喝牛奶的坏处

牛奶顾名思义就是奶牛产的奶，牛奶具有很高的营养价值，也是现在很多家庭早晨的必备品。但是，对于喝牛奶我们大家要多多的了解一下。因为并不是所有的时候都适合喝牛奶的，就像空腹的时候，这个时候喝牛奶会使得牛奶的一些成分流失，对人

脾虚治疗方法中医药膳治疗脾虚

生活中有许多脾虚人群，不用吃药，通过饮食食疗法来调理身体，让脾虚不在虚，身体更健康，那如何调理脾虚呢？脾虚吃什么可以治脾虚？接下来小编为大家介绍一些药膳治脾方偏方，一起来看看吧。脾虚食疗1、附片狗肉汤材料附片，狗肉，盐适

马蹄的营养价值和吃法

马蹄，又称荸荠、地栗，印度为其原产地，是多年生草本植物，多生长在水田中。马蹄表皮会附着较多的细菌和寄生虫，食用的时候一定要泡洗干净，同时洗的过程还可以借助刷子将其根部藏着的泥沙刷掉。马蹄虽然常见但是其营养和吃法却不一定人

番茄素的作用

番茄在世界上是最普遍栽植的蔬菜之一，中国是盛产番茄的主要国家，在许多地区都广泛种植西红柿.现在人们对番茄的需求越来，种植番茄的面积也在不断地增加.番茄的外皮呈红色，很光滑，味道酸甜.番茄素的主要功能就是补血，尤其适合产后

这几种最毁营养的家常菜你还在吃吗？

在营养界，流行这样一句话，“没有不健康的食物，只有不健康的吃法”。即使有营养的食物，一旦进行了不合理的烹调，对健康也无益，甚至有害。烤鱼在我国，烤鱼是时下流行的吃鱼方法之一。饭店里的烤鱼大多先经过油炸，再进行烧制。然而，

清热去火的茶叶是哪些

我的脸上一上火就经常会长痘痘，清热去火的茶叶是哪些啊，我不知脸上长痘痘，身上还会长闷头，妈妈说我这是上火了，我特别的爱上火，有时嘴里还会有溃疡，我想吃去火的药，朋友都说吃这样的药不好，对身体有伤害，妈妈建议我喝些去火的茶

吃大蒜的好处与坏处有哪些

多吃一些大蒜可以大大提高我们自身抗病毒能力，尤其是在冬天，很多人不注重保暖，经常容易遭受流感病毒的侵袭，多吃一些大蒜可以有效地帮助我们提高细胞的新陈代谢能力抵抗流感病毒，吃饺子吃一些大蒜是一种很好的选择，普及一下吃大蒜的

芒果吃多了会上火吗？芒果的功效

芒果可以降低身体内部的胆固醇，所以经常食用一些芒果可以防治心血管疾病，也能润泽皮肤。从而也是女士们的美容佳果。但是有一点忌讳女性朋友们也要知道，在女子每月的月经期间，万万不可食用芒果，因为这段时间如果食用芒果一定程度上就

一天吃一个番茄，让你远离心脏病

洋葱和苹果都是老梗了，现在大热的蔬果可是番茄哦。英国科学家研究发现，新研发的番茄药丸可以提高人体心血管功能，这再一次证明了古老的地中海式饮食有益身体健康。一天吃一个番茄，让你远离心脏病一天吃一个番茄，让你远离心脏病一项最

花旗参排骨汤的做法

花旗参我们也叫做是西洋参或者叫做是洋参，花旗参有着非常高的药用功效，经常吃花旗参还可以起到很好的保健作用，花旗参有增强中枢神经系统功能和提高人体免疫力的作用，此外花旗参还有促进血液活力和治疗糖尿病的好处，花旗参的吃法有很

怎么吃鸡蛋最好？鸡蛋和什么搭配最营养？

番茄、青椒是鸡蛋最佳搭配。缺乏维生素C是鸡蛋唯一的＆lsquo；短处＆rsquo；，搭配番茄、青椒等，就可以弥补。建议老人每天吃1个鸡蛋。鸡蛋中的胆固醇一直人们有所顾虑的，付金如特别提醒，1个鸡蛋中含胆固醇达300毫克左

多喝豆浆的好处你都get到了吗

1.强身健体：每百克豆浆含蛋白质（蛋白质食品）4.5克、脂肪1.8克、碳

大白菜的独特食疗养生法

秋季，人们注重养生的同时，也会喜欢做些好吃的菜肴来补一补，那么，在身体有各种小症状的时候，可以用大白菜来调理。下面我们一起来看下，大白菜作为食疗方，都有哪些缓解身体不适的功效？1、治感冒：大白菜根3条洗净切片，红糖30克

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